ډاکټر کنسول مونټیلا تاسو ته د وزن د کمولو رازونه، د وزن د کمولو چلونه او د سلم پاتې کیدو څرنګوالی درکوي. ډاکټر تشریح کوي چې کوم رژیم د هر جینیکیک لپاره خورا مناسب دی او تاسو باید د پتلي پاتې کیدو لپاره کوم رژیم تعقیب کړئ. هغه د وزن ساتلو لپاره د بدن پاکولو اهمیت او د سم تمرین کولو اړتیا په اړه هم خبرې کوي.