जब आप छुट्टी पर होते हैं, तो शराब का सेवन बढ़ाना आम बात है और इससे फैटी लीवर नामक विकृति हो सकती है। इसीलिए कोमा-रूगा के मेरे दोस्तों ने मुझसे इस विकृति विज्ञान के बारे में एक लेख लिखने के लिए कहा है। मैं उसके सामने तुम्हें समझाना चाहता हूं शराब हमारे शरीर के लिए जहरीली है, अनुशंसित राशि शून्य है, यह इतना आसान है। वे सभी संदेश जो हम देखते हैं कि ऐसी वाइन या शराब फायदेमंद हैं, इसके उपभोग को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से किए गए विपणन अभियानों से ज्यादा कुछ नहीं हैं।
अब गारंटी के साथ स्वास्थ्य बीमा कराने का समय आ गया है सहस्वास्थ्य कैटलाना ओस्टे या बाज़ार में उपलब्ध अनेकों में से किसी अन्य से। जब हमें यह तय करना होता है कि हमें खुद को किन स्वास्थ्य पेशेवरों के हाथों में सौंपना है, तो उपलब्ध चिकित्सा बीमा पर सर्वोत्तम राय जानना महत्वपूर्ण है। बाज़ार में कई ऑफ़र हैं, और कीमत में ही एकमात्र अंतर नहीं है। स्वास्थ्य बीमा सेवाओं और अपने चिकित्सा इतिहास पर ध्यान देना आवश्यक है।
फैटी लीवर एक सौम्य विकृति है लेकिन इसके गैर-विशिष्ट लक्षणों जैसे थकान और थकावट के कारण आमतौर पर इसका पता नहीं चल पाता है। ख़तरा यह है कि यह कैंसर या सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारी में बदल जाता है। यह यकृत विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला को संदर्भित करता है, जहां मुख्य हेपेटोसाइट्स, जो यकृत कोशिकाएं हैं, में वसा (फैटी एसिड और ट्राइग्लिसराइड्स) का अत्यधिक संचय होता है। इसका परिणाम लीवर में सूजन है, जिसमें फाइब्रोसिस का खतरा होता है और अंत में क्रोनिक लीवर क्षति या लीवर सिरोसिस होता है।
फैटी लिवर के कारण
इस बीमारी को हेपेटिक स्टीटोसिस के रूप में भी जाना जाता है, यह वसा या अल्कोहल के संचय से उत्पन्न एक चयापचय परिवर्तन है। फैटी लीवर तब होता है जब न्यूट्रल फैट लीवर की कोशिकाओं में जमा हो जाता है। यदि वसा का संचय चरम स्तर तक नहीं पहुंचता है, तो जीवनशैली में बदलाव और संतुलित आहार लीवर को उसकी प्राकृतिक स्थिति में लौटने में मदद करता है।
ऐसा कहा जाता है कि कोई व्यक्ति फैटी लीवर से पीड़ित होता है जब किसी व्यक्ति के लीवर के वजन का 5% से 10% के बीच वसा होती है। इस बीमारी को दो प्रकारों में बांटा गया है: नॉनअल्कोहलिक फैटी लिवर और अल्कोहलिक फैटी लिवर। सबसे आम कारण शराब का सेवन है, लेकिन आपको यह विकृति इसके सेवन के बिना भी हो सकती है और इसे नॉन-अल्कोहलिक फैटी लीवर (एनएएफएलडी) कहा जाता है।
उच्च प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाने से, वे रक्त शर्करा बढ़ाते हैं, और जब ऐसा होता है, तो शरीर "इंसुलिन" का उत्पादन शुरू कर देता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को उसकी सामान्य स्थिति में कम करने के लिए जिम्मेदार होता है। इंसुलिन अतिरिक्त शर्करा को शरीर के भंडार तक पहुंचाने के लिए जिम्मेदार है जहां इसका उपयोग दैनिक गतिविधियों को पूरा करने के लिए ऊर्जा के रूप में किया जाएगा। हालाँकि, आवश्यकता से अधिक वसा का सेवन करने से, भंडार या जमा भर जाता है, जिससे उस अतिरिक्त चीनी को ऊर्जा के रूप में उपयोग करने से रोका जा सकता है, जिससे इंसुलिन को इस अतिरिक्त को परिवहन करने के लिए मजबूर किया जा सकता है और मई के मामले में ऊर्जा भंडार के रूप में इसे अन्य जमा में जमा किया जा सकता है। . यह आरक्षित अतिरिक्त शरीर के विभिन्न अंगों जैसे कि लीवर या हृदय में जमा हो जाता है, जिससे हृदय रोग या फैटी लीवर रोग होता है।
अन्य कारण
अन्य बीमारियाँ भी फैटी लीवर का कारण बन सकती हैं। उनमें से कुछ हैं:
- मधुमेह प्रकार 2)।
- मोटापा।
- बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स।
- पॉलीसिस्टिक अंडाशय।
- नींद में खलल (एपनिया)।
- हाइपोथायरायडिज्म।
- हाइपोपिटिटारिज्म।
चयापचयी लक्षण
मेटाबोलिक सिंड्रोम एक ही व्यक्ति में परिवर्तनों या जोखिम कारकों की एक श्रृंखला का मिलना है जो व्यक्ति को हृदय रोग या मधुमेह से पीड़ित होने की उच्च संभावना देता है। दिल का दौरा, स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने से मरने का खतरा अधिक होता है।
प्राकृतिक उपचार
कई अध्ययनों से साबित हुआ है कि सिलीमारिन, दूध थीस्ल का एक घटक, सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक है जिसे आप ले सकते हैं। ऐसा भोजन की खुराक के रूप में करने की अनुशंसा की जाती है जो अनुशंसित दैनिक खुराक को समायोजित करने की अनुमति देता है।
गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग पर मैक्सिकन सर्वसम्मति के अनुसार, उन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि सिलीमारिन जैसे सिद्धांतों ने प्रारंभिक अध्ययनों में कुछ उत्साहजनक परिणाम दिखाए हैं और उनकी प्रभावशीलता की पुष्टि के लिए अधिक नैदानिक परीक्षण आवश्यक हैं। ऐसे कई अध्ययन हैं जो इस मुद्दे से संबंधित हैं, सच्चाई यह है कि सिलीमारिन का उपयोग सदियों से यकृत रोगों में किया जाता रहा है।
स्वास्थ्य सलाह: जब हमें कोई स्वास्थ्य समस्या होती है तो विश्वसनीय स्वास्थ्य बीमा या चिकित्सा बीमा होने से हमें अच्छे हाथों में होने की गारंटी मिलती है। विशिष्ट डॉक्टर हर समय जानते हैं कि हमारे स्वास्थ्य की देखभाल के लिए सबसे अच्छा निर्णय क्या है।
