بواسطة ماريا كوميلاس 
منطقة الوادي الغربيتقع في كاتالونيا بإسبانيا، وتشتهر بالكثافة السكانية وأهميتها الاقتصادية والصناعية داخل المنطقة. المدن الخمس الرئيسية في هذه المنطقة من حيث عدد السكان هي:
- ساباديل: تقليديا، تعتبر من أكبر المدن ومركزا صناعيا وتجاريا هاما في المنطقة.
- تيراسا: تشبه ساباديل من حيث الأهمية الاقتصادية، فهي معروفة بتراثها المعماري وجامعتها.
- روبي: نمت هذه المدينة بشكل ملحوظ في العقود الأخيرة، لتصبح مركزًا حضريًا مهمًا يضم مجموعة متنوعة من الخدمات.
- سيردانيولا ديل فاليس: تشتهر بإسكان جزء من حديقة فاليس للتكنولوجيا وجامعة برشلونة المستقلة (UAB)، وهي تلعب دورًا حاسمًا في البحث والتعليم العالي.
- سانت كوجات ديل فاليس: مشهورة بنوعية الحياة فيها، والتراث التاريخي، وباعتبارها المقر الرئيسي للعديد من شركات التكنولوجيا والخدمات، بما في ذلك مركز التلفزيون التابع لشركة الوسائط السمعية والبصرية الكاتالونية.
تتميز هذه المدن ليس فقط بحجمها ولكن أيضًا بمساهمتها الثقافية والاقتصادية والاجتماعية في المنطقة وكاتالونيا بشكل عام.
السياحة في فاليس الغربية
تعد مدينة فاليس الغربية، التي تقع في قلب كاتالونيا بإسبانيا، وجهة سياحية تجمع بشكل مثالي بين ثراء تراثها التاريخي وجمال مناظرها الطبيعية، لتقدم للزوار تجربة فريدة ومتنوعة. وهذا الجيب جذاب بشكل خاص لأولئك الذين يسعون إلى استكشاف ما هو أبعد من الطرق السياحية التقليدية، واكتشاف سحر مدنها وصفاء بيئتها الطبيعية.
واحدة من جواهر المنطقة هي تيراسا، حيث يتم عرض تراث الحداثة الكاتالونية بكل بهائه، وخاصة في ماسيا فريكسا، مع سقفها المتموج المذهل الذي يذكرنا بأمواج البحر. توفر تيراسا، إلى جانب مدينة ساباديل، وهي مدينة رئيسية أخرى في المنطقة، حياة ثقافية نابضة بالحياة مع المتاحف والمسارح والأسواق التي تعكس تاريخ النسيج الغني في المنطقة.
تلعب الطبيعة دورًا رائدًا في Vallès Occidental. يُعد منتزه Sant Llorenç del Munt i l'Obac الطبيعي جنة لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة ومحبي الطبيعة، حيث يتميز بتكويناته الصخرية الرائعة وغاباته الخضراء ومناظره البانورامية الخلابة. تعد هذه الحديقة مكانًا مثاليًا للرحلات اليومية والنزهات والمغامرات في الهواء الطلق، وتوفر استراحة منعشة بعيدًا عن التحضر.
من ناحية أخرى، تأسر مدينة سانت كوجات ديل فاليس ديرها المهيب الذي يعود للقرون الوسطى، وهو شهادة على التراث الديني والفني الغني للمنطقة. تعتبر هذه المدينة، بمدينتها القديمة المليئة بالشوارع المرصوفة بالحصى والساحات المريحة، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن الهدوء والأجواء المريحة.
يشتهر Vallès Occidental أيضًا بعرضه الذواقة، والذي يشمل كل شيء بدءًا من المأكولات الكاتالونية التقليدية في بيوت المزارع المريحة وحتى تجارب الطهي المعاصرة في المطاعم الرائدة. توفر الأسواق والمعارض المحلية الفرصة لتذوق المنتجات الطازجة من المنطقة، مثل النبيذ والنقانق والجبن، مما يعكس تنوع الطهي الغني في كاتالونيا.
