Modern toplumda vitamin ve mineral eksikliği

Bugün yiyecek ve tedavi bolluğunu tartıyorum ve bilgi çağının ortasında giderek daha fazla insan eksikliklerden muzdarip. vitaminler ve mineraller. İspanyol Beslenme Derneği (SEN) başkanı ve Zaragoza Üniversitesi profesörü Luis Moreno'ya göre bu, "yetersiz beslenmenin çifte yükü" olarak bilinen şeydir. Kalsiyum, demir, potasyum, A, D vitaminleri ve folik asit, beslenme otoritelerine göre, nüfusun çeşitli kesimlerinin beslenmesinde yetersiz olan bazı besinlerdir. Bununla birlikte, sodyum, yağ ve ilave şeker açısından zengin birçok yiyecek vardır.

Vitamin ve mineral eksikliği

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) sorunun farkındadır ve ilave şekerler açısından zengin içeceklerin veya gıdaların yüksek tüketiminin, besinlerde eksik olan önemli miktarda enerjiyi sağladığı için diyetin besin kalitesini düşürdüğü konusunda uyarıda bulunur. Katalonya Diyetisyenler-Beslenme Uzmanları Koleji (Codinucat) başkanı Nancy Babio, "Bu, ölümlerin ana nedenleri olan obezite, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalıkların yaygınlığının artmasına katkıda bulunuyor" diye açıklıyor.

kaynak: La Vanguardia

Listeleri karşılaştırın

Karşılaştır

Bu web sitesi en iyi kullanıcı deneyimini yaşamanız için çerezler kullanır. Eğer göz atmaya devam ederseniz, yukarıda bahsi geçen çerezlerin ve bizim çerezleri politikası, daha fazla bilgi için linke tıklayın.çerez eklentisi

tamam
çerez Bildirimi