بواسطة ماريا كوميلاس تعرف على المطاعم الرئيسية في غيبوبة روجا في كوستا دورادا de تاراغونا. في هذه المؤسسات، يمكنك تناول النظام الغذائي المتوسطي النموذجي، وهو نمط أكل تقليدي متبع في البلدان المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط، مثل إسبانيا وإيطاليا واليونان. ويتميز النظام الغذائي باستهلاك كميات كبيرة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون كمصدر رئيسي للدهون، والاستهلاك المعتدل للمأكولات البحرية والأسماك، وانخفاض استهلاك اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان. الأعشاب والتوابل تحل محل الملح لتتبيل الأطعمة. يتم استهلاك النبيذ أيضًا باعتدال في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط.
لقد ثبت أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر و الوقاية من الأمراض أمراض القلب والسكري وأنواع معينة من السرطان. كما تم ربطه بمتوسط عمر متوقع أطول وصحة عقلية أفضل. بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن هذا النظام الغذائي مفيد للتحكم في الوزن وتقليل كتلة الدهون.
المحتويات
المطاعم: مرمريس
الحداثة والجودة والتطور هي السمات المميزة لمارماريس، مكان مريح وأنيق.
بدأ فندق Marmaris رحلته في عام 2002 وتم تجديده مؤخرًا، وهو يعرف كيفية التكيف مع متطلبات السوق.
بالنسبة لأولئك الذين يتذوقون أشهى المأكولات، سوف تبدو جميعها رائعة بشكل لا يصدق، ولكن لكل منها لمسة شخصية خاصة بها.
من الواضح أن المطبخ المقدم لنا هو مطبخ البحر الأبيض المتوسط، مع أطباق جذابة مثل كروكيت الجبن الذائب، واللحوم مع مغناطيس البط اللذيذ أو الدنيس البحري مع الملح. كل هذا مصحوب بقائمة نبيذ واسعة ومختارة تضم أكثر من 50 مرجعًا.
مطبخ للاستمتاع بكل الحواس، مصحوبًا بخدمة دقيقة بهدف خلق بيئة مريحة.
في الخلفية، سترافقنا رؤية البحر إذا قررنا الاستقرار في الطابق الأول.
مطعم مارماريس
ج./ سانتياغو روسينول، 3
43880 كوما روجا
الهاتف. 977 68 02 84
كريساند بار
يعد بار Crisand في Comaruga مركزيًا للغاية ويتميز بكوكتيلاته وأجواءه الريفية.
الاستماع: 977 68 05 06
العنوان: Carrer de Víctor Català، 43880، El Vendrell، Tarragona
مطاعم – مقاهي فرجي
فارجي
باسيو ماريتيم، 24
43880 كوما روجا
http://www.farggi.com/home.php
البار – مطعم لونا جاوتشا
قائمة الطعام اليومية
مطعم للمأكولات البحرية
أوبرت توت لاني
باسيج ماريتيم، 22
43880 كوما روجا (تاراغونا)
الهاتف. 977 684 021
مطعم الياس
ثاني أقدم مطعم في كوما روجا، مفتوح منذ عام 2، ويقع في المركز التجاري للمدينة ويخدم السكان والسياح الذين يزورون هذه المدينة الجميلة الواقعة على ساحل الذهب منذ أكثر من 1.979 عامًا.
مطبخ السوق، مع تخصصاته الخاصة وأيضًا مع قائمة يومية كاملة جدًا ونسبة ممتازة للجودة والسعر. يمكنك حجز طاولتك على الرقم 977.681.028.
يقع مطعم Elias في شارع Víctor Catalá، 6 في Coma-ruga.
كيف تحصل على:
عرض خريطة أكبر
مطاعم في أركو دي بيرا
يقع مطعم Arco de Bará أمام الوثيقة الرومانية الشهيرة وعلى بعد 5 دقائق من كوما روغا، التي كانت مشهورة بالفعل بسندويشاتها الرائعة، ويقدم عنوانه الجديد شرائح لحم البقر ومشويات اللحوم الصغيرة والمنتجات الأيبيرية المتنوعة.
الحجز على 977-800-045
بار – مطاعم سرقسطة
PSO. مبنى كوما روجا البحري بريسامار المحلي 2
43880 كوما روجا
الهاتف. 977 68 34 44
مغلق يوم الاربعاء
البريد الإلكتروني: bar-zaragoza@hotmail.com
تاباس
أسياخ
مونتاديتوس
Bocadillos
أطباق مجتمعة
الباييلا
سمك
