Doctor Consol Montilla forteller deg hemmelighetene til å gå ned i vekt, vekttapstriks og hvordan du holder deg tynn. Legen forklarer hvilken diett som er mest passende for hver genetikk og hvilken diett du bør følge for å holde deg tynn. Den snakker også om viktigheten av å rense kroppen for å opprettholde vekten og behovet for å trene riktig.