عندما تكون في إجازة، من الشائع زيادة تناول الكحول، مما قد يؤدي إلى مرض يعرف باسم الكبد الدهني. ولهذا السبب طلب مني أصدقائي من كوما روجا أن أكتب مقالًا عن هذا المرض. أريد أن أشرح لك قبل ذلك الكحول سام لجسمنا، المبلغ الموصى به هو صفر، الأمر بهذه البساطة. كل الرسائل التي نراها بأن مثل هذا النبيذ أو المشروبات الكحولية مفيدة ليست أكثر من حملات تسويقية تهدف إلى تشجيع استهلاكها.
لقد حان الوقت للحصول على تأمين صحي بضمانات مثل Cosalud من كاتالانا أويستي أو غيرها من المنتجات الكثيرة المتوفرة في السوق. عندما يتعين علينا أن نقرر أي المهنيين الصحيين سنضع أنفسنا بين أيديهم، فمن المهم معرفة أفضل الآراء حول التأمين الطبي المتاح. هناك العديد من العروض في السوق، والسعر ليس هو الفرق الوحيد. يعد الاهتمام بخدمات التأمين الصحي وتاريخك الطبي أمرًا ضروريًا.
الكبد الدهني هو مرض حميد ولكن بسبب أعراضه غير المحددة مثل التعب والإرهاق، لا يتم اكتشافه عادة. وتكمن خطورة المرض في تحوله إلى مرض أكثر خطورة مثل السرطان أو تليف الكبد. يشير إلى مجموعة واسعة من اضطرابات الكبد، وأهمها هو التراكم المفرط للدهون (الأحماض الدهنية والدهون الثلاثية) في خلايا الكبد، وهي خلايا الكبد. والنتيجة هي التهاب الكبد، مع خطر التليف وينتهي في النهاية بتلف الكبد المزمن أو تليف الكبد.
أسباب مرض الكبد الدهني
يُعرف هذا المرض أيضًا باسم التنكس الدهني الكبدي، وهو عبارة عن تغير أيضي ناتج عن تراكم الدهون أو الكحول. يحدث الكبد الدهني عندما تتراكم الدهون المحايدة في خلايا الكبد. إذا لم يصل تراكم الدهون إلى مستويات قصوى، فإن تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي متوازن يساعد الكبد على العودة إلى حالته الطبيعية.
يقال أن الشخص يعاني من الكبد الدهني عندما يكون لدى الشخص ما بين 5% إلى 10% من وزن الكبد من الدهون. وينقسم هذا المرض إلى نوعين: الكبد الدهني غير الكحولي والكبد الدهني الكحولي. السبب الأكثر شيوعًا هو استهلاك الكحول، ولكن من الممكن أيضًا أن تصاب بهذا المرض دون تناوله ويُسمى بعد ذلك الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD).
من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، فإنها ترفع نسبة السكر في الدم، وعندما يحدث ذلك، يبدأ الجسم في إنتاج “الأنسولين” المسؤول عن خفض مستوى السكر في الدم إلى حالته الطبيعية. الأنسولين هو المسؤول عن نقل السكر الزائد إلى مخازن الجسم حيث سيتم استخدامه كطاقة للقيام بالأنشطة اليومية. ولكن من خلال استهلاك دهون أكثر من اللازم، تمتلئ مخازنها أو رواسبها، مما يمنع استخدام ذلك السكر الزائد كطاقة، مما يجبر الأنسولين على نقل هذا الفائض وتجميعه في رواسب أخرى كاحتياطي للطاقة في حالة احتياج الجسم لذلك. . وهذا يحجز الفائض في أعضاء مختلفة من الجسم مثل الكبد أو القلب، مما يسبب أمراض القلب أو أمراض الكبد الدهنية.
غيرها من الأسباب
أمراض أخرى يمكن أن تسبب أيضًا الكبد الدهني. بعض منهم:
- داء السكري من النوع 2).
- السمنة.
- ارتفاع نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية.
- تكيس المبيض.
- اضطراب النوم (انقطاع التنفس).
- الغدة الدرقية.
- قصور الغدة النخامية.
متلازمة الأيض
المتلازمة الأيضية هي اجتماع سلسلة من التغيرات أو عوامل الخطر لدى نفس الشخص، والتي تعطي الفرد احتمالية كبيرة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري. هناك خطر كبير للوفاة بسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
العلاج الطبيعي
أثبتت العديد من الدراسات أن السيليمارين، أحد مكونات نبات شوك الحليب، هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية التي يمكنك تناولها. من المستحسن القيام بذلك على شكل مكملات غذائية تسمح بتعديل الجرعة اليومية الموصى بها.
وفقا للإجماع المكسيكي على مرض الكبد الدهني غير الكحولي، فقد خلصوا إلى أن مبادئ مثل سيليمارين، من بين أمور أخرى، أظهرت بعض النتائج المشجعة في الدراسات الأولية ومن الضروري إجراء المزيد من التجارب السريرية لتأكيد فعاليتها. هناك العديد من الدراسات التي تناولت هذه المسألة، والحقيقة هي أن السيليمارين قد استخدم لعدة قرون في أمراض الكبد.
نصيحة صحية: إن الحصول على تأمين صحي أو تأمين طبي موثوق به عندما نواجه مشكلة صحية يمنحنا ضمانًا بأن نكون في أيدٍ أمينة. يعرف الأطباء المتخصصون في جميع الأوقات ما هو القرار الأفضل للعناية بصحتنا.
